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お金と暮らしを軽くする「ダウンサイジング」のおすすめ

お金と暮らしを軽くする「ダウンサイジング」のおすすめ

作成日: 2025年12月24日

更新日: 2025年12月26日

お金と暮らしを軽くする「ダウンサイジング」のおすすめ

最近、わたしはダウンサイジングを意識した暮らしを始めました。
長年使ってきた、180センチの大きなダイニングテーブルを、思い切って小さなサイズに替えたのです。
家族が集まること、そして一生使えることを前提に、選んだ無垢の大きなテーブルでしたが、今の暮らしには、正直なところ少し持て余していました。
大きいと、半分が物置になって、残りの半分で食事。

外出から帰ってくると、とりあえず、テーブルの上に置く。など、すっきりとした広いテーブルになるのは、お客さんが来る前のみ。
「今のわたしには大きすぎるわ。でも、高かったし、お気に入りなの……」と、ずっと悩んでいました。

ですが、思い切ってテーブルを変えただけで、部屋は驚くほどすっきりし、歩きやすく、掃除もしやすくなり、気持ちにも余裕が生まれました。
「今の暮らしに合った大きさ」に整えることで、暮らしそのものが軽くなるのだと実感しています。

これは住まいだけでなく、お金にも同じことがいえます。必要以上に抱え込まず、今の自分に合った形に整える。それが、整理の基本です。

年末は「最終整理」を考える絶好のタイミング

年を越すと、また日常に追われ、先送りになりがちです。だからこそ、この年末はご家族で、

・家計の見直し
・保険の整理
・スマホ代やサブスクの整理
・持ち物の棚卸し などを行うのに、とても良い時期です。

金やブランド品についても、「今すぐ売る」必要はありません。
ただ、何があり、どのくらいの価値になりそうかを知っておくことは、大きな安心につながります。

選択肢を持っている状態こそが、50代以降の強みです。荷物や心が軽くなると、お金も人生も動き出すでしょう。老後の資金づくりは、無理をして増やすことだけが正解ではありません。

ダウンサイジングは、我慢ではありません。手放すことで、

・管理の負担が減り
・気持ちが軽くなり
・お金の不安が和らぐ そんな変化も、確かにあるでしょう。

来年に向けてのごあいさつ

今年も一年、お金や暮らしについて一緒に考えていただき、ありがとうございました。
50代以降になると、「増やす」「守る」「備える」といった言葉に、少し疲れてしまうこともあるかもしれません。
けれど、無理に何かを足さなくても、無理に資産運用を行わなくても、今の暮らしに合わなくなったものを静かに見直すだけで、お金も気持ちも、驚くほど軽くなることがあります。

来年はぜひ、「がんばるお金」ではなく、「自分に合ったサイズのお金」を意識してみてください。

ダウンサイジングは、我慢ではなく、これからの人生を心地よくするための選択です。
新しい一年が、少し安心できて、少し身軽で、ご自身らしい時間を大切にできる年になりますように。
どうぞ、よいお年をお迎えください。

著者:横川由理

著者横川由理
Yuri Yokokawa

ファイナンシャルプランナー

FPエージェンシー

著者プロフィール

生命保険会社での勤務を通じて、お金に関する知識がないと損をすることに気がつく。以来、「顧客の立場に立った考え方」を前提に、お金の知識や情報を伝えることをライフワークとしている。 モットーは「正義の味方になる」「迷ったらやる」「専門用語を使わない」

プロフィールをもっと見る

略歴・修了資格

FPエージェンシー代表
CFP®
1級ファイナンシャル・プランニング技能士
宅地建物取引主任者試験合格
MBA(経営学修士:会計&ファイナンス)
日本証券アナリスト協会認定アナリスト
著書・監修:「知らなきゃ損!インフレってなに?」(自由国民社)、「保険!こう選ぶのが正解」(実務教育出版)年度版、「Newよい保険・悪い保険」シリーズは、14年目に突入(徳間書店)。「大切な人を亡くしたあとのお金のこと手続きのこと」(河出書房新書)など50冊を超える。

著者:横川由理

著者横川由理
Yuri Yokokawa

ファイナンシャルプランナー

FPエージェンシー

著者プロフィール

生命保険会社での勤務を通じて、お金に関する知識がないと損をすることに気がつく。以来、「顧客の立場に立った考え方」を前提に、お金の知識や情報を伝えることをライフワークとしている。 モットーは「正義の味方になる」「迷ったらやる」「専門用語を使わない」

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略歴・修了資格

FPエージェンシー代表
CFP®
1級ファイナンシャル・プランニング技能士
宅地建物取引主任者試験合格
MBA(経営学修士:会計&ファイナンス)
日本証券アナリスト協会認定アナリスト
著書・監修:「知らなきゃ損!インフレってなに?」(自由国民社)、「保険!こう選ぶのが正解」(実務教育出版)年度版、「Newよい保険・悪い保険」シリーズは、14年目に突入(徳間書店)。「大切な人を亡くしたあとのお金のこと手続きのこと」(河出書房新書)など50冊を超える。

Q&A

Q金額に納得いかない場合は、査定だけでもよいのですか?
はい、査定は無料ですのでお気軽にお声がけください。店舗はもちろん、メールでもLINEでも査定は受け付けております。
Q買取りをお願いしたいのですが、どうすれば良いですか?
店頭へのご来店と、全国対応の宅配買取をご用意しております。

店頭は顔写真付きの身分証をご持参ください。宅配はマイページより身分証をアップロードいただきます。

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とても満足
2026/09/03 18:05
入力元
【ご要望・ご指摘】
とても良心的でまたお願いしようと思いました。
【選んだ理由】
YouTubeを拝見したところ、内容がとても面白かった。 リファスタさんがいいですよと口コミを見た。
【担当者へ一言】
とても良かったです。 気持ちよく手放せました。
参考になった0
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やや満足
2026/08/29 11:32
入力元
【ご要望・ご指摘】
特にありません
【選んだ理由】
今までも何度か利用してるから。
青森県 女性 50代
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とても満足
2026/08/28 22:16
入力元
【ご要望・ご指摘】
初めての金売却です LINE査定と宅配買取のスピーディな取引に感謝いたします
【選んだ理由】
宅配買取は不安でしたが、AIに尋ねたところ御社の評価が良かったので、思いきって買取をお願いしました
【担当者へ一言】
機会があればまた利用させて頂きます! ありがとうございました
北海道 男性 60代
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やや満足
2026/08/25 10:33
入力元
【ご要望・ご指摘】
lineで連絡を取ってる間も色々、情報が自動で来てたいたと思うのですが、少しわかりにくくなった為、辞めたほうが良いのかなと少し迷いました。
【選んだ理由】
line査定を検索した所、お名前がありました。 何店舗か出させて頂いて、お返事早かったのと金額も私の希望に近かった為、選ばせて頂きました。
【担当者へ一言】
夫の手術があり、急ぎで必要な所、終始スピーディーかつ誠実にご対応いただき、心から感謝しております。また機会がありましたらぜひ利用させていただきたいです。 ありがとうございました。
埼玉県 女性
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とても満足
2026/08/19 17:55
入力元
【ご要望・ご指摘】
・エレベーターのドアが開いた正面で受付をするようになったので分かりやすくなっていた。 (改善頂きありがとうございます) ・地方から東京(池袋)へ行った時に訪問したかったのですが、希望の日時が空いていなく、ラインから何度か問い合わせをしたところ、当日朝8:00にキャンセルが出たとの連絡を頂き、査定をお願いすることができました。 ネット予約の段階で、「キャンセル待ち」の受付をしていただけると良いのではと思いました。(・キャンセルが出たら連絡を希望しますか? ・その場合、希望日時は○日○○時~○○時 ンなどフォームに記入できると良いのではと思いました。)
【選んだ理由】
1回目の査定が良かったから。(1回目は、チャットGPTに「この宝石の指輪を買い取りしてもらう場合、どこが良いか」と相談したところ、貴店を教えてもらった。 )
【担当者へ一言】
丁寧に説明していただきありがとうございました。
新潟県 女性 60代
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